Uma pesquisa da University College de Londres revelou que cada cigarro fumado pode encurtar a vida de uma pessoa em até 20 minutos. Segundo os cálculos dos cientistas, uma carteira com 20 unidades representa uma perda de seis horas e 40 minutos de vida, enquanto 20 anos de consumo nessa proporção poderia tirar até cinco anos e meio da expectativa de vida.
A pesquisa, publicada no periódico científico Addiction , ampliou estudos anteriores realizados nos anos 1990, que estimavam uma perda de 11 minutos por cigarro. Agora, os dados foram atualizados e ajustados para incluir informações sobre mulheres e outros fatores, como nível socioeconômico e atividade física, além de dados mais recentes de mortalidade.
Impacto do cigarro na expectativa de vida
O estudo constatou que homens fumantes perdem, em média, 10 anos de expectativa de vida, enquanto mulheres perdem cerca de 11 anos. Dividindo essas perdas pelo número aproximado de cigarros fumados ao longo da vida, chegou-se à estimativa de 20 minutos de vida reduzidos por unidade: 17 minutos para os homens e 22 minutos para as mulheres.
Os pesquisadores ressaltam que, apesar de se basearem em padrões gerais, os riscos do tabagismo variam de pessoa para pessoa. “Alguns consumidores vivem vidas longas e saudáveis, enquanto outros morrem precocemente por doenças relacionadas ao tabaco”, explicam os autores.
Cessação total é essencial
O estudo destacou que simplesmente reduzir o número de cigarros consumidos não é suficiente para eliminar os riscos à saúde. A única maneira de obter o benefício máximo é parar de fumar completamente.
“Deixar de fumar em qualquer idade é vantajoso, mas quanto mais cedo o fumante abandonar o hábito, maior será a expectativa e a qualidade de vida”, concluíram os pesquisadores.
Essa pesquisa reforça a necessidade de políticas públicas de conscientização sobre os danos causados pelo tabagismo e de apoio aos consumidores que desejam abandonar o vício.
Fonte:Correio Braziliense
Foto:SBT News
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